Nejnovější recepty

Korejské kuřecí tacos s pomalým vařením

Korejské kuřecí tacos s pomalým vařením

Potřebujete nakrmit rodinu, ale nemáte chuť trávit čas v kuchyni? Skvělá zpráva: Váš pomalý sporák je ochoten za vás dát hodiny. Nejtěžší na této večeři je čekat, než pomalý hrnec pospíchá a uvaří to kuře!VÍCE+MÉNĚ-

Aktualizováno 23. prosince 2019

Kuře

1/4

šálek baleného hnědého cukru

2

lžíce rozpuštěného másla

1

lžíce gochujangové pasty

1

balíček (20 oz) vykostěná kuřecí stehna bez kůže

1

lžička opečeného sezamového oleje

Majonéza Gochujang

1

lžíce gochujangové pasty

Tacos

2

šálky strouhaného zelí napa

1

balíček tortilla misek Old El Paso ™ z měkké mouky

1

šálek strouhaného ostrého sýra čedar (4 oz)

1/2

šálek kimchi nakrájeného na tenké plátky, scezeného a osušeného

1

avokádo střední, oloupané, vypeckované a nakrájené na kostičky

1/4

šálek nakrájené zelené cibule

1/4

šálek nasekaných čerstvých listů koriandru

1

vápno, podle potřeby nakrájené na klínky

Skrýt obrázky

  • 1

    Pomalý hrnec 1/2- až 4-litr nastříkejte sprejem na vaření. Ve velké míse smíchejte hnědý cukr, sójovou omáčku, rozpuštěné máslo a 1 lžíci pasty gochujang; přidejte kuře a obraťte na srst. Přeneste do pomalého hrnce. Pokrýt; vařte na mírném ohni 3 až 4 hodiny nebo dokud nebude kuře ve středu alespoň 165 ° F.

  • 2

    Vypusťte, rezervujte tekutinu na vaření; nakrájejte kuře a vraťte se do pomalého hrnce. 2 kuřecí lžíci, ocet a sezamový olej zamíchejte do kuřecí směsi v pomalém hrnci; hodit do kabátu. Zlikvidujte zbývající tekutinu z vaření.

  • 3

    V malé míse prošlehejte metličkou suroviny na majonézu Gochujang; dát stranou.

  • 4

    Zelí rozdělte na 8 misek tortilly. Rozdělte kuřecí směs mezi misky; nahoře se sýrem. Nahoru s kimchi, avokádem, zelenou cibulkou a koriandrem. Podávejte s kousky limetky.

Expertní tipy

  • Hotové kuře lze udržovat zahřáté v pomalém hrnci na nastavení Warm nebo Low po dobu až 2 hodin.
  • V tomto receptu jsme použili zelí napa, ale nastrouhané zelené zelí je v pořádku.
  • Samozřejmě milujeme tento kuřecí přípravek v našich taco mísách, ale bude také skvěle chutnat ve vytaženém kuřecím sendviči nebo podávaný v rýžové misce.
  • Kuřecí stehna musí dosáhnout 165 ° F, aby byla bezpečná k jídlu, ale když je vezmete na 180 ° nebo 190 °, budou výrazně křehčí a snadněji se krájí.

Nutriční hodnoty

Velikost porce: 2 tacos
Kalorie
850
Kalorie z tuku
480
% Denní hodnota
Celkový tuk
53 g
82%
Nasycený tuk
18 g
88%
Trans tuk
1/2g
Cholesterol
190 mg
64%
Sodík
1970 mg
82%
Draslík
690 mg
20%
Celkový obsah sacharidů
51 g
17%
Vláknina
4 g
15%
Cukry
18 g
Protein
42 g
Vitamín A.
25%
25%
Vitamín C
20%
20%
Vápník
35%
35%
Žehlička
25%
25%
Výměny:

2 škrob; 1/2 ovoce; 1/2 jiného uhlohydrátu; 0 odstředěné mléko; 0 nízkotučné mléko; 0 Mléko; 1/2 zeleniny; 0 Velmi libové maso; 4 libové maso; 1 maso s vysokým obsahem tuku; 6 1/2 tuku;

Volba sacharidů

3 1/2

*Procentní denní hodnoty jsou založeny na dietě s 2 000 kalorií.


Korejské kuřecí tacos

Korejské jídlo je jedno z mých nejoblíbenějších jídel, které si doma dělám. Je to snadné a plné chuti.

Omáčková směs níže je skvělá na téměř jakýkoli protein. Smíchejte s mletým hovězím masem, steakem nebo lososem a máte jednoduchou a rychlou marinádu.

Na tento recept jsem použila kokosové tortilly - které jsou překvapivě dobré. Nechyběla mi mouka z běžné tortilly a chuť kokosu smíchaná s kořením v kuře byla perfektní kombinace. Nezapomeňte na avokádo pro nějaké přidané tuky a krémovost. Opravdu spojuje chutě.

Máte obavy z omáčky gochujang? Je opravdu snadné jej najít v asijské části obchodu s potravinami. Balí to nějaké koření, takže se do toho pusťte, pokud nemáte rádi ostrá jídla.


Pomalý hrnec korejské kuřecí tacos

Jsem jedním z těch lidí, kteří by pravděpodobně mohli jíst tacos každý den a přesto se nikdy nenudí. Existuje tolik možností taco! Moje nejnovější taco tvorba byla Slow Cooker Korean Chicken Tacos a OH …..MY ….. GOODNESS byli AHHHHH-MAZING!

Nový recept na pomalý hrnec je něco, co miluji téměř stejně jako tacos, takže tento opravdu vyhrál večeři.

Libra a půl kuřecích prsou jde do pomalého hrnce spolu s chilli pastou Gochujang, sójovou omáčkou, zázvorovou a česnekovou pastou, medem a sezamovým olejem.

Nejprve jsem vložil kuře, prošlehal ostatní přísady a nalil.

Chilli pastu Gochujang najdete v asijské sekci vašeho obchodu s potravinami.

Protože vám zbyly zbytky, můžete zkusit také:

Po 6 až 8 hodinách nízkého a pomalého vaření rozdrobte kuře dvěma vidličkami přímo v pomalém hrnci.

Polevou pro tyto tacos je pytel brokolicové sliny a domácí pikantní korejské mayo.

Je to směs chilli pasty Gochujang, majonézy a sójové omáčky, vše smíchané dohromady.

Jedná se o tortilly o velikosti pouličního taco, které jsem ohřál a naplnil strouhaným korejským kuřecím masem a poté doplnil slaw a Spicy Korean Mayo.

Korejské kuřecí tacos jsou zábavnou rotací tradiční taco noci! Mají trochu pikantní nakopnutí, jedinečnou chuť a dokonalé křupnutí ze slávky.


Jak zahřát kukuřičné tortilly

Zahřejte kukuřičné tortilly na otevřeném plameni vašeho plynového sporáku. Držte tortilly po jednom kleštěmi 15 až 30 sekund. Jakmile jsou mírně zuhelnatělé, dejte na talíř a přikryjte ručníkem, aby byly teplé.

Pokud nemáte plynový sporák nebo máte málo času, můžete tortilly uvařit v mikrovlnné troubě. Dejte je na talíř a přikryjte vlhkou papírovou utěrkou. Mikrovlnná trouba asi 30 sekund, dokud nebude teplá.

Tortilly můžete také ohřívat v troubě. Zabalte je do fólie a pečte 10 až 15 minut při 350 stupních, dokud nebudou teplé.


Recept na domácí pomalý hrnec salsa kuřecí tacos


Kuře posypte kořením a česnekem, pak kuře přikryjte salsou. Jak vyrobit pomalý hrnec salsa kuřecí tacos Umístěte kuře, taco koření a svou oblíbenou salsu do pomalého hrnce. Nakrájejte kuřecí vidličkou, přidejte nakrájený čerstvý koriandr.

Ahoj všichni, doufám, že máte dnes úžasný den. Dnes vám ukážu způsob, jak připravit speciální pokrm, salsa kuřecí tacos v pomalém hrnci. Je to jeden z mých oblíbených. Tentokrát to udělám trochu jedinečným. Bude to vonět a vypadat lahodně.

Pomalý sporák Salsa Chicken Tacos je jedním z nejpopulárnějších současných trendových jídel na světě. To ocení miliony každý den. Je to jednoduché, rychlé, chutná to báječně. Jsou v pořádku a vypadají úžasně. Pomalý sporák Salsa Chicken Tacos je něco, co miluji celý svůj život.

V míse smíchejte salsu, limetkovou šťávu, chilli, kmín, česnek a koriandr nebo petržel, dokud se důkladně nespojí. Kuře zalijte směsí salsy a kuře obraťte. Přeneste kuře na prkénko a nakrájejte na dvě vidličky.

Pro začátek s tímto receptem si musíme připravit pár komponent. Salsa kuřecí tacos s pomalým vařením můžete použít s 6 přísadami a 5 kroky. Zde je návod, jak to vařit.

Ingredience potřebné k výrobě Salsa Chicken Tacos z pomalého hrnce:

  1. Připravte si 6 vykostěných kuřecích prsou.
  2. Získejte 1/4 cibule, nasekané.
  3. Získejte 1 stroužek česneku, nasekaný.
  4. Získejte 1 balíček sezónních taco nebo domácí taco koření.
  5. Připravte si 1 jarní salsu (mírnou, střední, horkou, dle vašeho výběru), kterou jste vyhráli, a nepotřebujete vše.
  6. Vezměte 1 sýr, zakysanou smetanu, jakoukoli taco polevu, kterou chcete.

Nalijte kuře na salsu. Příprava V pomalém hrnci smíchejte salsu, limetkovou šťávu, taco koření a koriandr. Kuře osolte a opepřete podle chuti a poté vmíchejte do omáčky. Přikryjte a vařte nahoře po dobu čtyř hodin nebo při nízké teplotě sedm až osm hodin.

Pokyny k výrobě pomalého hrnce Salsa Chicken Tacos:

  1. Nakrájejte cibuli a česnek. Vložte na dno hrnce. Na dno hrnce dejte tenkou vrstvu salsy.
  2. Z obou stran kuře posypte kořením. Koření vetřete do kuřecích prsou. V tuto chvíli nemusíte používat celý balíček ..
  3. Vložte kuře do hrnce. Jakékoli taco koření, které zůstane v balíčku, stačí posypat kuře v hrnci. Kuře nalijte tenkou vrstvu salsy. Vařte 6 hodin nahoře ..
  4. 45 min. Než budete mít hotovo, vyjměte kuře a rozdrťte ho 2 vidličkami. Vložte kuře zpět do hrnce a promíchejte. Dokončení vaření ..
  5. .

Umístěte kuře na dno pomalého hrnce. Vložte kuře do hrnce pomalého hrnce. Kuře posypte kořením taco. Na kuře navrstvíme na kostičky nakrájená rajčata s habaneros, cibulí, celerem a mrkví, respektive navrch dáme salsu. Celou směs zalijte vodou.

Takže to zabalí tento výjimečný recept na pomalý sporák salsa kuřecí tacos. Děkuji moc za přečtení. Jsem si jistý, že to zvládnete doma. Receptů na doma bude zajímavější. Tuto stránku nezapomeňte uložit do prohlížeče a sdílet ji se svými blízkými, přáteli a kolegy.

Nezapomeňte sdílet s příbuznými prostřednictvím sociálních médií, například instagram, fecebook, twitter nebo whatsapp Ještě jednou díky za čtení, pokračujte v vaření !.


Čím jsou tedy tacos v korejském stylu?

  • sezamový olej
  • Sójová omáčka
  • Gochujang (pasta z pálivé papriky)
  • Jarní cibulka (zelená cibule)

Tyto přísady najdete v mnoha korejských receptech a každý z nich přispívá k tomuto jídlu úžasnou chutí umami. Pokud jste o umami ještě neslyšeli, je to silná pikantní chuť, která byla skutečně teprve nedávno přijata jako pátá chuť ” (ostatní jsou dobře známé sladké, slané, kyselé a hořké). Umami jsou věci jako sýr, houby, sójová omáčka, maso (zejména uzené maso), miso – myslí na věci s bohatou, zemitou a intenzivní chutí.

Když to celé shrneme, tyto pikantní korejské kuřecí tacos jsou perfektní malé hrsti umami.

Teplo (pikantnost) v těchto tacos pochází z gochujang, korejské pasty z pálivé papriky. Pokud jste to nikdy nezkusili, udělejte to. To není prostě chilli pasta. Gochujang je sladká a kořeněná fermentovaná pasta skládá se mimo jiné z chilli prášku, lepkavé rýže, sóji, česneku, cibule a soli.

Některé jsou pálivější než jiné, takže si je před přidáním vyzkoušejte a pak si je přidejte podle chuti. Gochujan dodává intenzivní chuť kuřeti v těchto tacos, které sedí na lůžku ze strouhaného zelí napa (čínského), strouhané mrkve a dlouhých tenkých proužků okurky, které slouží k ochlazení.

Pokud se tedy chystáte na rychlou a snadnou večeři pro celou noc pro svou rodinu, můžete se pokazit s pikantním korejským kuřecím tacos.


Podívejte se na video: Chicken Tacos Taco - Pileci Takos Tako - Recipe (Listopad 2021).