Nejnovější recepty

Krémová polévka z bílé ředkve

Krémová polévka z bílé ředkve

Jak jsem vám řekl na naší facebookové stránce, se začátkem podzimu otevíráme polévkovou sezónu. Bez ohledu na to, jaký druh polévky, je důležité nás v deštivých dnech zahřát a dodat nám potřebné vitamíny. A protože jsme druhý den měli štěstí a našli jsme na trhu bílé ředkvičky, napadlo nás z nich udělat krémovou polévku. Přidal jsem ještě pár zeleniny a podával s proužky pečeného kuřete, které zbyly z večeře. Pokud nepřidáte smetanu nebo máslo, je ideální na půstové dny

  • 2 bílé ředkvičky
  • 1 brambor
  • půl cukety
  • 1 řapíkatý celer
  • 1 kus póru
  • sůl,
  • pepř,
  • extra panenský olivový olej
  • Zeleninová polévka 1,5 l
  • zakysaná smetana (záleží na tom, zda držíte půst)
  • 1 špička nože na máslo - volitelně

Porce: 3

Čas na přípravu: méně než 60 minut

PŘÍPRAVA RECEPTU Krémová polévka z bílé ředkve:

1. Zelenina se omyje, očistí a nakrájí na kostky nebo plátky.

2. Rozhodli jsme se vařit veškerou zeleninu přímo, ale pokud chcete, můžete začít vařením cibule, póru a řapíkatého celeru, poté všechny přísady dejte vařit do litru a půl zeleninové polévky.

3. Když se zelenina uvaří, polévku scedíme (ale uchováme) a propasírujeme ji mixérem, přidáme polévku, ve které se vařila, dokud nezískáme požadovanou konzistenci. Dochutíme solí, pepřem a přidáme máslo. Podáváme s krutony a v našem případě s kuřecími proužky, které zbyly z večeře.


Dýňová krémová polévka s kmínem

Uvařte polovinu dýně na polévku, 2 cibule, čtvrtinu celeru, kořen pastináku, jeden petržel a mrkev. Mezitím upečte batát v mikrovlnné troubě. Oloupané brambory smíchejte s uvařenou zeleninou, přidejte trochu vody, ve které se vařily, a dochuťte solí. Přidejte lžičku kmínu (nebo více, pokud máte rádi toto koření) a podávejte ke každé porci se lžící sladké smetany.


Příspěvky označené # polévka-ředkvička-krém-daikon-a-mrkev

Bio & co model je založen na silných principech a hodnotách: Člověk je středem všech našich projektů! Naše zelenina má chuť práce, důstojnosti, solidarity, přírody a země, ze které roste! Prosazujeme vyváženou a zdravou výživu pro všechny, a proto vybudujeme program solidarity s potravinami pro potřebné rodiny a znevýhodněné lidi.

Užitečné odkazy

Přihlaste se k odběru zpravodaje!

Buďte první, kdo najde ty nejchutnější recepty!

Následuj nás na

Copyright 2021 Bio & Co. Běží na shopoteque.com

Tento web používá cookies, aby vám poskytl kompletní zážitek. Zjistěte více zde.


Jak již víme, ženy často čelí infekcím močových cest. Ale tak jednoduchý zvyk, jako je pravidelná konzumace ředkvičových salátů, může chránit tělo před těmito problémy.

  • Kromě toho jsou antibakteriální, účinné v boji proti infekcím a ochraně ledvin.

Jedním ze způsobů prevence infekcí močových cest je pití této šťávy na bázi ředkvičky dvakrát týdně. Zapamatovat si.

Přísady

Způsob přípravy

  • Pro začátek dobře umyjte ředkvičky a jahody. Poté vymačkejte pomerančový džus.
  • Ředkvičky a jahody rozmixujte a poté smíchejte s vodou a přírodní pomerančovou šťávou.
  • Je to koktejl s intenzivní chutí, lehce pikantní, ale ideální pro ochranu močových cest.

  • -1 kg červené cibule
  • -sůl a pepř
  • -4 stroužky česneku
  • -200 ml zakysané smetany
  • -brambora
  • -sklo zbělá
  • -25 g másla
  • -2-3 lžíce oleje

Způsob přípravy

Květáková polévka

Květák rozbalíme na malé svazky, omyjeme větším množstvím vody a necháme v cedníku,

Zeleninová krémová polévka

Všechna zelenina se vaří ve vodě, aby se zakryla. Když uvaří, vyjměte je pomocí vody z vody


Dýňová krémová polévka

Dýňová krémová polévka je chutné jídlo, ideální k přípravě na začátku podzimu, kdy začíná dýňová sezóna. Níže vám řekneme nejjednodušší a nejlevnější recept na dýňovou krémovou polévku, hotovou za 30 minut.

Recept na polévku z dýňové smetany:

Konzumace dýně přináší tělu mnoho výhod. Se speciální příchutí lze dýni přidat do mnoha receptů a nejznámější recept je určitě dýňová krémová polévka. Plné, aromatické a velmi chutné jídlo, které je připraveno z několika ingrediencí a za pouhých 30 minut. Dýňovou krémovou polévku lze jíst k obědu, ale také k večeři jako hlavní jídlo. Spolu s čerstvými krutony a několika dýňovými semínky posypanými nahoře, zde je návod, jak udělat nejlepší dýňovou krémovou polévku!

Podrobný recept na dýňovou krémovou polévku:

1. Brambory oloupeme, nastrouháme a uvaříme v osolené vodě. Přidejte pár kapek olivového oleje a na středním ohni přiveďte k varu.

2. Mezitím oloupeme cibuli, celer, česnek, papriku a vaříme s dýní. Necháme na mírném ohni dusit.

3. Vyzkoušejte, zda se zelenina uvařila, a vyjměte ji ze síta. Cibuli, česnek a papriku odstavíme a dýni a celer rozmixujeme mixérem.

4. Dýňové pyré smíchejte se šťávou, ve které se vařilo, podle potřeby přidejte olivový olej, sůl a pepř a přiveďte k varu, poté ozdobte lístky zelené petrželky a plátky pepře rychle. Recept na dýňovou krémovou polévku podáváme s krutony.


Zeleninová krémová polévka

Dnes si užíváme lehkou a výživnou polévku. Je vynikající ve výživě dětí, nalačno nebo v obdobích, kdy tělo potřebuje detoxikační kúru. Snadná příprava v každém ročním období.

Přísada:
2 brambory
1 pórek
1 cibule
1 mrkev
1 plechovka bílých fazolí Bonduelle
1 řapíkatý celer
voda
sůl, pepř, máslo nebo olivový olej

1. Omytou zeleninu (kromě fazolí), očištěnou a nadrobno nakrájenou vaříme ve 400 ml vody nebo ji můžeme nahradit již připravenou kuřecí polévkou. Přidejte špetku soli a přiveďte k varu.
Sundejte pánev z ohně.
2. Scezené a dobře omyté fazole se položí na zeleninovou polévku. Projděte mixérem, dokud nezískáte jemný krém.
3. Přidejte máslo nebo olej a dochuťte solí a pepřem.
4. Podáváme horké s krutony a volitelně s trochou smetany.


Cizrnová krémová polévka s pečeným česnekem

Už víte, že máme rádi krémy a že na blogu najdete mnoho možností, ale to, co jste nevěděli, je, že ty od Dva hladoví bratříčci mají recept s cizrnou a česnekem pečeným více než chutně. Další recepty z nich najdete zde a zde.

„Minimálně jednou týdně máme v nabídce polévku / polévku. Také jednou týdně máme den, kdy se vzdáváme masa a máme rostlinné bílkoviny výměnou za maso.
Kdysi dávno jsem náhodou někde na internetu viděl zajímavý recept na cizrnovou krémovou polévku, ale nevěděl jsem kde. To je vše, co jsem si pamatoval, bylo, že to bylo s pečeným česnekem, ale to bylo dost podrobností, aby se znovu vytvořil lahodný recept. Slibujeme! Stojí za pokus.

Přísada:

  • 150 g suché cizrny ponechané přes noc hydratovat
  • 1 velká cibule nebo 2 střední cibule
  • 1/2 střední mrkve
  • 1/2 střední pastinák
  • 2 střední až velké česnekové hlavy
  • 2 hrsti listů, které máte rádi (baby špenát, kapusta, ředkev atd.) & # 8211 použil jsem ředkvičku a baby špenát
  • 1 lgt kurkuma plemeno
  • 1 lgt komín
  • 1 lžička jedlé sody
  • 1 l neaktivních kvasnicových vloček

Jak pokračovat:

  • Nakrájejte česnek příčně nahoru, dokud nejsou všechny stroužky česneku odkryté. Česnek potřete trochou olivového oleje, poté jej zabalte do navlhčeného a vymačkaného pečícího papíru a pečte na 200 stupňů, asi 40, nebo tak, aby byl upečený, měkký a voňavý.
  • Cibuli nakrájíme na šupiny, mrkev a pastinák na kostičky / plátky. Nakrájejte cibuli ve vodě s trochou oleje na funkci Sauté, ahoj. Když změkne, přidejte zeleninu, cizrnu, jedlou sodu a vodu na úroveň 8 šálků (pokud máte rádi krémovou polévku blíže konzistenci pyré, pak přidejte


Video: Krémová polévka z červené čočky (Leden 2022).