Neobvyklé recepty

Týdenní tarif: 5 nápadů na večeři

Týdenní tarif: 5 nápadů na večeři

Tento měsíc se vítáme zpětMarta Rivera pro další její stravovací plány. Marta je vyškolená kuchařka, máma dvojčat a armádní manželka - a je také testerkou a vývojářkou receptů na našich stránkách!

Zde ve Spojených státech jsme tento týden odstartovali tím, že jsme ctili maminky v našich životech. Nevím o vás, ale letos jsem definitivně získal titul „Máma“. Požádal jsem svou požehnanou rodinu, aby mi dala týden prostojů, v nichž bude dýchat, a slíbili, že se to stane.

Protože vážně chci tento týden zchladit, naplánuji jídlo, které bude vyžadovat jen velmi malý nebo žádný dohled, abych se dostal na stůl. Dokonce i můj manžel, samoobslužný zločin v kuchyni, může tyto recepty vytáhnout dohromady. To znamená, že i když jste ten, kdo má na starosti jídlo, budou pro vás stále připraveny jednoduché recepty.

Některé z receptů tohoto týdne jsou kastrol, což znamená, že nepotřebují žádné další přílohy. U těch jídel, které by mohly použít podpůrné obsazení, budeme čerpat z ostatních receptů a ušetřit si práci. Opětovné použití komponentů jednoho receptu k vytvoření příloh je dokonalým hackem pro přepracované domácí kuchaře. Kukuřičný chléb je rychlý chléb, který vyžaduje minimální námahu, takže jednou za týden budu porušovat své pravidlo bez práce, abych vyrobil a zmrazil dvě šarže, abych mohl sloužit dvěma z tohoto týdne. Poté se moje zástěra zvedne na háček a nohy stoupají.

Ještě jedna věc - chtěli jsme zdůraznit konečný způsob ušetřit čas v týdnu:aby vaše potraviny byly doručeny přímo k vašim dveřím. Klikněte na červené tlačítko „Přidat do nákupního seznamu“ ve spodní části jakéhokoli receptu (nebo jídelního plánu) a podívejte se na to! Tuto funkci nazýváme „Záliba“A jsme do toho, protože opravdu,večeře může být jednodušší.

  • Novinka v plánování jídla? Začněte zde! 10 věcí, které byste měli vědět, pokud jste plánovač prvotřídní stravy
  • Hledáte minulý týden plán jídla? Tady to máte! (Plus, všechny minulé stravovací plány!)


Podívejte se na video: How to know your life purpose in 5 minutes. Adam Leipzig. TEDxMalibu (Listopad 2021).